Nuestro objetivo: Tu bienestar emocional, personal y social. Así de Simple, Efectivo y Dirigido.
En la terapia individual, te acompañaremos en el proceso de entender y mejorar tu día a día, utilizando nuestros conocimientos y técnicas aprendidos a lo largo de la experiencia y la formación académica.
Te ayudaremos a conocerte a través de la escucha, análisis y el uso de técnicas con el fin de mejorar tu estado de ánimo y tu relación con el entorno.
Nuestro interés es apoyarte en las situaciones que identificas como problemas y mejorar tu bienestar.
En la Terapia de pareja, trabajamos con el vínculo que se forma entre sus miembros. Ayudamos a identificar aquellas situaciones cotidianas que la pueden impactar como la comunicación, frustración de expectativas, periodos de malestar por parte de alguno o ambos cónyuges, angustia. También cuando hay problemas para elegir el método de crianza de los hijos, depresión en alguno de los miembros.
Buscamos proporcionarte herramientas para modificar aquellas conductas que favorecen o mantienen los problemas, buscando obtener mejoría en el vínculo emocional.
Aprende a conocer cuál es el origen del conflicto, técnicas de aceptación. Genera y Observa cambios.
Ayudamos a que dimensiones la capacidad de tu familia para resolver problemas y expresar pensamientos y emociones de manera productiva. Exploraremos roles familiares, reglas y patrones de comportamiento para identificar problemas que contribuyen al conflicto, y maneras de resolverlos.
El primer paso en la terapia es hablar. Busquemos un momento en el que podamos encontrarnos y hablar sobre lo que hoy es un problema para ti.
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